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早晨起床后空腹喝水养生吗？直言"我们的身体在经过一夜的休息后，每天早上起床都是会空腹喝一杯水，这样可以促进肠蠕动，促进细胞的新陈代谢，让人的大脑迅速恢复清醒状态，有提神...
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这4种运动，是不花钱“降压药”"如今高血压高发，与饮食不当、运动不足等不良生活习惯有着很大的关系。不单单是中老年人易患高血压，年轻人也是成了目标群体。高血压不只是表现为...
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这3种食物是"肝硬化&q"肝不好的人，身体若有3个表现，多半肝癌袭来，最好去检查一下肝脏，乃人体的将军器官。它在人体负责着解毒，排毒的工作，但，同时也是人体唯一无...
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四季时辰与五脏的养生秘诀（四）"秋季包括立秋到立冬两个季节——养肺 一、中医中肺的生理功能肺位于胸腔之内，横隔之上，分左二右三两肺五叶，是人体中位置最高的脏腑，因又称华...
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引起糖尿病的5个因素，出现这4个"在现代社会，糖尿病已经是比较常见的疾病了，饮食则是其主要诱因，但是也有些患者会疑问，自己平时很少吃糖，为什么还会出现糖尿病呢？事实上，糖...
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保健品不能当药吃，不能当饭吃，"|文章来源：头条号 lisa02110211保健品不能当药吃，不能当饭吃，但是可以当零食吃。有人说不能乱吃保健品，保健品一直以来被许多相声小品夸张地炮轰乱...
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保健品不能当药吃，不能当饭吃，"|文章来源：头条号 lisa02110211保健品不能当药吃，不能当饭吃，但是可以当零食吃。有人说不能乱吃保健品，保健品一直以来被许多相声小品夸张地炮轰乱...
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为什么会突然脑中风？"中风也已经成为较常见的疾病之一，尤其是对于一些体质比较差的老年人来说，患有中风的几率相对更高。很多人都知道冬天发生中风的几率是比较高的，...
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阿司匹林是早上吃好，还是晚上吃
"赠人玫瑰，手有余香。关注袁大夫，科普健康知识，同享健康生活。欢迎收藏+转发！医学知识科普我们是认真的，您的支持是我最大的动力！其实，单纯...
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