"蔬菜是我们日常饮食中必不可少的食物之一,它能提供人体所必需的多种维生素和矿物质。有的蔬菜可以生吃,比如黄瓜、西红柿,有的必须炒熟才能吃。...
"近年来由于视力的问题突出,叶黄素被我们所知晓。今天给大家科普一下植物化学物(植物化合物):第一类,(类)胡萝卜素胡萝卜素存在于深色蔬菜(...
"罗汉果对于喜欢喝茶的朋友来说是非常熟悉的,这所以被称作“神仙果”这是因为它是一种药食两用名贵的中药材。同时罗汉果有多种生理活性,具有抗菌...
"相传慈禧太后驻颜有术,德龄公主入宫去当女官的时候是1903年,慈禧已是年近古稀的老人了。作为慈禧的贴身女官,德龄简直不敢相信自己的眼睛,因为...
"最近广州的天气乍暖还寒,大家除了穿衣服要注意保暖之外,饮食方面也要多加注意,毕竟疫情还没正式过去,保持身体免疫力可不容懈怠啊!面对市场里...
"疫情期间,为了少生病,大家都在想着各种办法来提高免疫力,比如在家跳操等。当然也有不想运动的小伙伴,想着靠各种保健品来“强身健体”。那么,...
"大枣,又称红枣,是人们喜食的一种果品。它性温,味甘,营养价值高,是多种营养滋补品的重要原材料。由于它的进补作用,人们喜欢用它泡茶喝。冲茶...
"肝脏是人体的清洁卫士,可以帮助我们排毒解毒,维持身体健康。肝脏对人体非常重要,但有不少人平常不太关注肝脏的健康,动不动就去做一些伤肝的事...
"续上集长夏:指春夏秋冬换季的最后18天,这是中医学的范畴。——长夏宜养脾 :三、中医中脾的生理功能脾位于中焦,左隔之下,是人体消化系统主要脏...